Осінь у серці — осінь у настрої
Дата: 03.10.2025 15:28
Кількість переглядів: 48
На занятті для людей старшого віку у селі Пироги панувала тепла осіння атмосфера. Не всі люблять цю пору року, але кожен може знайти в ній щось своє — світле й ресурсне. Сьогодні проаналізували які наші дії, звички, люди, речі допоможуть почувати себе краще цієї осені. Розфарбували листочки та написали якою ця осінь буде для кожного.
Виконали тактильні вправи "Відчуття текстур", які допомагають зняти напругу та зосередитись на теперішньому моменті. Завершили зустріч віртуальною прогулянкою осіннім лісом, яка подарувала спокій та відчуття єднання з природою.
Бо справжня сила — у здатності знаходити красу навіть у прохолодних днях і творити свій настрій власними руками.
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»
