ЖИТТЄСТІЙКІСТЬ ПОРУЧ: ЗМІЦНЮЄМО МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ'Я РАЗОМ
У сучасних реаліях здатність залишатися психологічно стійким, підтримувати себе та тих, хто поруч, є основою нашого спільного добробуту. Щоденні виклики вимагають від нас чимало внутрішніх ресурсів, тому турбота про ментальне здоров'я є важливою частиною нашої щоденної безпеки та життєвої сили. Саме тому команда центру життєстійкості активно працює в межах громади.
Днями ми завітали до Глобинського управління Кременчуцької філії Полтавського обласного центру зайнятості, місцевого відділення банку, поштового зв’язку, а також до Кременчуцького районного сектору №1 філії ДУ «Центр пробації» в Полтавській області. Мета цих зустрічей — забезпечити максимальну доступність психосоціальної підтримки для кожного мешканця та нагадати, що допомога завжди поруч.
Про що спілкувалися?
Для працівників центру пробації: провели практичне тренінгове заняття, присвячене профілактиці професійного вигорання. У фокусі уваги були дієві техніки відновлення внутрішнього ресурсу, збереження емоційного балансу та специфіка самодопомоги під час виконання складних професійних обов'язків.
У центрі зайнятості, банківській та поштовій установах: поспілкувалися про ментальне здоров'я як наш невидимий щит. Обговорили, чому турбота про свій внутрішній стан є фундаментом щоденної сили, і як вчасна психологічна підтримка допомагає долати стрес, зберігати ресурси та залишатися опорою для близьких.
Комплексна соціальна послуга: презентували спектр можливостей центру життєстійкості: розповіли, яку допомогу можна отримати безкоштовно — від індивідуальних консультацій психологів до групових занять із відновлення ресурсу, розвитку батьківських навичок та зміцнення ментального благополуччя.
Під час зустрічей серед присутніх розповсюджувались друковані інформаційні матеріали, у яких зібрано не лише контакти центру, а й корисні посилання та номери телефонів національних і регіональних ліній психосоціальної допомоги.
Щиро дякуємо працівникам установ за відкритість, затишний прийом та готовність співпрацювати заради зміцнення нашої громади!
Піклуйтеся про себе та пам’ятайте: життєстійкість починається з маленьких кроків, а фахівці нашого центру завжди готові підтримати вас на цьому шляху!
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»
