ПРАВИЛА БЕЗПЕКИ ПІД ЧАС ВІДПОЧИНКУ НА ВОДОЙМАХ
У спекотні дні особливо актуальними стають правила поведінки на воді. Знання та виконання цих правил є запорукою безпеки вашого життя та життя ваших дітей, а також отримання задоволення від відпочинку.
Лише з початку червня в Україні потонули – 146, а з початку року – 464 людини, з них 44 дитини. Найпоширенішою причиною нещасних випадків на воді є саме недотримання правил безпечної поведінки громадянами. Зокрема, це купання в не обладнаних для цього місцях та купання в нетверезому стані.
Однією з перших умов безпечного відпочинку є вміння плавати, але також потрібно пам’ятати про переохолодження; перевтомлення м'язів, підводні течії, водорості та інше.
Основні правила поведінки в аквапарку та на водоймах з дітьми:
Завжди наглядайте за дітьми, купайтеся у спеціально відведених місцях, уникайте небезпечних ігор та стрибків у воду, не дозволяйте дітям пірнати без нагляду, дотримуйтесь інструкцій на водних гірках та подбайте про безпеку аксесуарів.
В аквапарку:
- Дотримуйтесь інструкцій на водних гірках: Кожна гірка має свої обмеження щодо ваги, зросту та положення для спуску. Не порушуйте чергу та чекайте сигналу оператора згідно з інструкціями.
- Не спускайтеся з предметами: знімайте прикраси, окуляри та годинники, щоб уникнути травм або втрати.
- Уникайте бігу та різких рухів: це може призвести до падінь та травм.
- Не запливайте за обмежувальні знаки: дотримуйтеся меж купання.
- Діти повинні перебувати під наглядом дорослих: особливо це стосується дітей молодшого віку.
- Перебувайте у воді у спеціальному взутті: це допоможе уникнути ковзання.
- Дотримуйтесь правил гігієни: приймайте душ до і після відвідування басейнів.
Центр громадського здоров’я нагадує про правила безпеки на воді:
- плавайте тільки в спеціально відведених і обладнаних для цього місцях, що відповідають вимогам безпеки;
- діти повинні перебувати під постійним наглядом дорослих: не дозволяйте дітям купатися самостійно, без нагляду;
- безпечніше відпочивати на воді у світлий час доби, плавати в спокійну безвітряну погоду при температурі води не нижче +17С, повітря - не нижче +20С;
- вкрай небезпечно стрибати в місцях, де невідомі глибина та стан дна;
- після прийому їжі плавати можна не раніше, ніж через 1,5-2 години;
- не запливайте за межу купання в акваторії, огороджену буями;
- не підпливайте до моторних суден, вітрильників, веслових човнів та інших плавзасобів;
- не залазьте на технічні споруди, попереджувальні знаки та буї;
- не заходьте у воду в стані алкогольного сп'яніння;
- пам’ятайте, що організовувати у воді ігри, пов'язані з пірнанням, захватами та підтопленням дуже небезпечно;
- не подавайте обманні сигнали тривоги заради жарту;
- не використовуйте для плавання автомобільні камери, плоти, лежаки, дошки;
- не використовуйте воду з річки для миття фруктів, овочів, ягід;
- залишайте водні об’єкти та територію пляжів чистими.
У воді потрібно знаходитися 10-15 хвилин.
Перша допомога при утопленні:
- постраждалого необхідно якнайшвидше доставити до берега та викликати швидку медичну допомогу (надавати першу допомогу в воді може лише досвідчений рятувальник).
- не намагайтесь витягти людину з води, якщо небезпека може загрожувати і вам.
- зробіть кілька вдихів потерпілому, щоб виштовхнути воду з його рота; очистіть ротову порожнину від піску та водоростей;
- переверніть потерпілого, аби вода витекла з верхніх дихальних шляхів (дітей тримають за ноги, головою донизу);
- якщо людина не дихає, починайте штучне дихання: затисніть потерпілому носа, вдихніть повітря та видихніть в рот потерпілому. Повторюйте процедуру з інтервалом в 4 -5 секунд. Маленьким дітям штучне дихання роблять, одночасно вдуваючи повітря в рот та ніс.
Якщо відсутнє серцебиття, починайте робити непрямий масаж серця:
- Покладіть потерпілого на рівну, тверду поверхню;
- Покладіть свої долоні (одна на одну) на груди потерпілому;
- Випряміть руки в ліктях і всією своєю вагою натисніть на неї;
- Зробіть не менше 30 натискань, тривалість кожного близько 1 секунди.
- Коли потерпілий прийшов до тями, його слід зігріти: закутайте його в ковдру, за можливості дайте теплий солодкий чай.
Обов’язково дочекайтесь медиків! Ускладнення від утоплення можуть бути відкладеними і проявитися не відразу.
Будьте пильними, бережіть себе та дітей!
