Заняття з курсу «Позитивне батьківство»: як справлятись зі стресом
Це була не просто зустріч — це були теплі душевні розмови у дружньому колі, де кожен міг поділитись своїм досвідом, відчути підтримку і почути щось важливе для себе.
Цього разу ми говорили про стрес — як він впливає на наш емоційний стан, поведінку та взаємодію з дітьми. Учасники розібрали три прості кроки, які допомагають ефективно впоратися зі щоденним напруженням і не дати стресу взяти гору.
Завершили заняття приємною творчою практикою: створювали разом святкові букети до Маковія— як жест єдності поколінь, як спосіб передати дітям частинку культури через дотик до природи, запахи польових трав, маку, м’яти та меду. Кожен букет — це була не просто композиція, а історія родини, її спогади, традиції, улюблені кольори, і навіть надії.
Бо відповідальне батьківство — це про:
• виховання у повазі до культури
• спільне творення моментів
• щирі розмови та спільні дії
• любов, яку діти відчувають у дрібницях.
Дякуємо всім, хто долучився до заняття! Нехай кожен такий день стає маленьким святом довіри й родинного тепла.
Чекаємо тих, хто ще не приєднався! Записатись можна за цим номером 0505419938.
Долучайтесь, щоб разом творити простір розуміння, підтримки і гармонійного розвитку дітей.
Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?»
