Прості правила, які допоможуть зберегти життя! Їх повинен знати кожен!
Аби запобігти хворобі – тримайтесь на відстані від інших людей, уникайте фізичного контакту при привітаннях (не тисніть руки та не обнімайтесь), мийте руки часто та якісно (водою з милом або використовуйте гель для рук з вмістом спирту), також не торкайтесь руками рота, носа та очей (тобто місць, через які вірус може потрапити до вашого організму та заразити вас);
Тримайтесь осторонь кожного, хто кашляє чи чхає (Світова організація охорони здоров’я рекомендує дистанцію мінімум в 1 метр, але 2 метри краще);
Залишайтесь вдома якомога довше, проте не забувайте, що фізичні вправи позитивно впливають на здоров’я тіла та розуму (ними можна зайнятися вдома чи на подвір’ї);
Переконайтесь у тому, що ви та люди навколо вас виконують правила респіраторної гігієни – прикривати рот та ніс ліктем чи серветкою, коли кашляєте чи чхаєте, та одразу викидайте ці серветки (таким чином ви не інфікуєте інших у разі, якщо у вас COVID-19);
Звертайтеся до лікаря одразу, як відчули себе погано, та у вас з’явились симптоми інфекції (підвищена температура, кашель, ускладнене дихання).
