Основні поради для зменшення ризику травмування працівників у зимовий період
В зимовий період працівники підприємств стикаються з рядом небезпек травмування, які можна уникнути за умови виконання простих правил поводження, а саме:
- У період танення льоду, слід бути особливо уважним, проходячи повз будинки та біля високих дерев. Спершу необхідно впевнитись у відсутності загрози падіння льодових наростів. Необхідно обходити ділянки, на яких звисають бурульки, триматись на відстані 3-5 метрів від будинків та інших споруд, вибираючи найбільш безпечний маршрут руху. Категорично забороняється заходити за спеціальні огорожі поблизу будинків чи дерев.
- Ходіть не поспішаючи, ноги злегка розслабте в колінах, ступайте на всю підошву.
- За можливості руки повинні бути не зайняті зайвими речами.
- При порушенні рівноваги швидко присядьте— це найбільш реальний шанс утриматися на ногах.
- Падайте в ожеледицю з мінімальним збитком для свого здоров'я. Відразу присядьте, щоб знизити висоту. У момент падіння стисніться, напружте м'язи, а доторкнувшись до землі, обов`язково перекотіться - удар, спрямований на вас, розтягнеться і втратить свою силу при обертанні.
- Не тримайте руки в кишенях - це збільшує можливість не тільки падіння, але і більш важких травм, особливо переломів.
- Обходьте металеві кришки люків. Як правило, вони вкриті льодом. Окрім того, вони можуть бути погано закріплені, що додає ризику та важкості травмувань.
- Не йдіть з самого краю проїжджої частини дороги. Це небезпечно завжди, а на слизьких шляхах - особливо.
- Не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та в ожеледицю. Пам`ятайте, що в ожеледицю значно збільшується гальмівний шлях машини, і падіння перед автомобілем, який рухається, призводить, як мінімум до травмування а, можливо, й до загибелі.
- Якщо ви впали і через деякий час відчули біль у голові, нудоту, біль у суглобах, якщо утворилися пухлини, терміново зверніться за медичною допомогою, інакше можуть виникнути ускладнення з поганими наслідками».
- Одягайтесь відповідно до сезону використовуючи спецодяг та взуття, користуйтесь засобами індивідуального захисту.
Симптоми замерзання - спочатку виникає сонливість, млявість, порушення координації рухів, пригнічується стан, температура тіла знижується до 23-25° C.
Відмороження – ушкодження, викликане місцевим переохолодженням тканини організму. Розвитку відмороження сприяє вологе повітря та вітер. Небезпека одержати відмороження залежить від порушення нормального кровообігу.
Небезпечний мороз для ослаблених, втомлених, голодних, хворих людей. Найчастіше піддаються впливу холоду периферичні частини тіла: пальці ніг і рук, а також ніс, вуха, щоки.
Щоб уникнути відмороження:
- загартовуйте організм;
- утримуйте взуття в справному стані;
- одяг повинен бути щільним, легким, не стискувати рух;
- рухайтесь, рухи на холоді посилюють кровообіг і сприяють зігріванню тіла.
Окремої уваги роботодавцям слід приділяти систематичним інструктажам з питань охорони праці та навчанню працівників безпечним методам виконання робіт, правилам надання першої допомоги при обмороженні та інших травмах у зимовий період.
Шановні роботодавці та їх працівники! Піклуйтесь про особисту безпеку і здоров'я, а також про безпеку і здоров'я оточуючих людей у процесі виконання будь-яких робіт або під час знаходження на території підприємства.
