Всеукраїнська програма ментального здоров'я

Відновлення спокою та рівноваги

Сьогодні в Університеті третього віку ГО "Проліска" провела заняття "Відновлення спокою та рівноваги" до Дня ментального здоров’я.

16:37 07.10.2025

Осінь у серці — осінь у настрої

На занятті для людей старшого віку у селі Пироги панувала тепла осіння атмосфера. Не всі люблять цю пору року, але кожен може знайти в ній щось своє — світле й ресурсне. Сьогодні проаналізували які наші дії, звички, люди, речі допоможуть почувати себе краще цієї осені. Розфарбували листочки та написали якою ця осінь буде для кожного.

15:28 03.10.2025

Долаємо емоційне вигорання

Що таке емоційне вигорання, як його розпізнати та куди звертатися по допомогу говорили у групі взаємопідтримки внутрішньо переміщених осіб.

10:33 03.10.2025

Заняття «Як допомогти іншим у стресі»

У селі Великі Кринки відбувся теплий та затишний захід, спрямований на емоційне розвантаження та відновлення внутрішнього ресурсу.

09:38 02.10.2025

Зустріч, наповнена пам'яттю та шаною

Сьогодні відбулася чергова зустріч групи взаємопідтримки для членів сімей загиблих Захисників та Захисниць України.

17:00 01.10.2025

Зустріч наповнена пам'яттю та шаною

Сьогодні відбулася чергова зустріч групи взаємопідтримки для членів сімей загиблих Захисників та Захисниць України.

14:27 01.10.2025

Ресурси позитивного батьківства: як подолати емоційне виснаження

Сьогодні у групі «Батьківство без стресу» ми говорили про надзвичайно важливу тему – ресурси позитивного батьківства.

16:42 30.09.2025

Активне довголіття — це реальність

У селі Опришки відбулося  заняття спортивно-оздоровчого факультету Університету третього віку. Учасники мали змогу активно розпочати день із зарядки на свіжому повітрі, після чого відбулася сесія скандинавської ходьби.

13:43 26.09.2025

Моя осінь

22 вересня,  в день осіннього рівнодення  літо остаточно змінюється осінню. Саме восени у нас закладається вся база нашої енергетики, яку ми будемо використовувати цілий рік. Тому символічне заняття «Моя осінь» з внутрішньо переміщеними особами провели серед природи, підживлюючи себе сонячною енергією  останніх теплих днів.

14:41 25.09.2025

Ресурсне заняття у Пустовійтовому

У селі Пустовійтове відбулося чергове заняття, яке пройшло у теплій та затишній атмосфері. Учасники мали можливість зупинитися серед щоденних турбот, обговорити й проаналізувати свій внутрішній стан.

14:40 25.09.2025